Âm nhạc được các nhà tâm lý học công nhận là một chất xúc tác giúp người chạy thúc đẩy hiệu quả trao đổi chất, xua tan trạng thái mất sức, mệt mỏi. Chính vì vai trò quan trọng của âm nhạc đóng góp trong các buổi chạy hằng ngày, việc đầu tư một thiết bị âm thanh chất lượng giúp gia tăng hiệu suất hơn là chủ đề được khá nhiều người tâm. Thấu hiểu nỗi lo âu của bạn, bài viết này sẽ mách bạn làm sao để chọn tai nghe chạy bộ phù hợp, đáng đồng tiền bát gạo và đâu là các loại không đáng mua nhé!

Chọn tai nghe thể thao phù hợp để buổi chạy bộ hiệu quả, suôn sẻ

Thế nào là tai nghe thể thao “không đáng” để mua?

Ảnh hưởng đến cân bằng và thính giác của bạn

Chất lượng âm thanh là một trong những yếu tố quan trọng và được xem như điều kiện cấu tạo nên một cặp tai nghe chạy bộ chất lượng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chọn mua các mẫu thiết bị nghe nhạc truyền thống với giá thành rẻ trên thị trường vì chúng đơn giản đáp ứng nhu cầu phát nhạc. Thế nhưng, nếu bạn đeo tai nghe không rõ nguồn sản xuất với lượng âm thanh không phù hợp trong thời gian dài khi chạy bộ hoặc các hoạt động thể chất khác, có thể làm mất cân bằng cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến tiền đình nằm sau ốc tai. Âm lượng lớn có thể gây ra các vấn đề với hệ thống tiền đình ở tai trong bạn, hệ thống này chịu trách nhiệm cho sự cân bằng và khi khả năng giữ thăng bằng này bị tổn hại, các bài tập thể dục như chạy (trên đường hoặc trên máy chạy bộ) hoặc đạp xe có thể trở nên rất nguy hiểm, đặc biệt nếu bạn tập thể dục ở những khu vực đông đúc giao thông bởi bạn có thể ngã và bị thương.

Đặc biệt lưu ý khi chọn tai nghe khi chạy bộ, các dòng In-ear thường không được đánh giá cao bởi tính đặc thù của chúng không thích hợp cho nhu cầu cần vận động mạnh và di chuyển nhiều. Nguyên lý hoạt động của tai nghe thông thường sẽ truyền âm thanh trực tiếp đến màng nhĩ, nếu liên tục sử dụng trong thời gian dài với lượng âm thanh lớn, các tế bào lông nhỏ trong tai trong sẽ bị phá vỡ và mất đi khả năng truyền tín hiệu đến não. Thính lực cũng sẽ suy giảm nếu điều này diễn ra thường xuyên.

Hạn chế chuyển động của bạn

Nếu bạn đang chạy bộ với một cặp tai nghe không thoải mái hoặc dây đeo tai nghe không có độ dài phù hợp, bạn có thể bị mỏi cổ khi thực hiện các bài tập trọng lượng hoặc trọng tâm vì sự cản trở của dây, đặc biệt với mẫu tai nghe dây, sẽ không tránh khỏi các bất tiện gây vướng víu, trở thành trở ngại của suốt buổi chạy. 

Cách chọn tai nghe chạy bộ “đáng đồng tiền bát gạo”

Thiết kế nhỏ gọn, đa năng

Để tận hưởng buổi tập không bị gián đoạn, các runner nên ưu tiên mang những vật càng nhẹ càng tốt. Đeo một cặp tai nghe quá nặng có thể gây áp lực lên tai khiến bạn mất tập trung hoặc không mấy thoải mái. Đặc biệt, hãy lựa chọn cho mình kích cỡ vừa khít với tai, tránh tình trạng thiết bị nghe quá lỏng hoặc quá chật bất tiện khi bạn đang chạy. 

Thiết kế mở Open-ear phù hợp cho các runner

Các tính năng đi kèm

Thời lượng pin của tai nghe thể thao là điều cần lưu ý. Thời lượng pin dài sẽ đảm bảo bạn hạn chế gặp tình huống pin bị ngắt kết nối giữa chừng hoặc cần sử dụng trong trường hợp gấp. Tai nghe có tuổi thọ dài cũng giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn, cực kỳ thích hợp cho các cuộc đua hoặc các tín đồ yêu thích chạy đường dài. Bạn cũng sẽ không phải lo và thấp thỏm việc phải mang theo đồ sạc mọi lúc mọi nơi. 

Kháng nước, chống bụi cũng là một tính năng đáng để bạn tham khảo khi lựa chọn tai nghe thể thao. Hãy nghĩ đến việc xuyên suốt các buổi tập luyện, bạn sử dụng tai nghe khi chạy bộ ngoài trời, cơ chế mồ hôi từ cơ thể bạn sẽ toát ra rất nhiều mồ hôi cũng như những hôm mưa đột ngột, một chiếc tai nghe kháng nước có thể sử dụng bền hơn, dễ vệ sinh hơn. Điều này cũng giúp bạn bớt lo lắng hơn vào những ngày thời tiết không được đẹp sẽ ảnh hưởng đến chất lượng tai nghe.

Giữ an toàn cho bạn 

Khi hoạt động thể chất ngoài trời, hãy chắc rằng trong lúc nghe nhạc bạn vẫn có thể nghe thấy các âm thanh xung quanh mình, chẳng hạn như tín hiệu giao thông, giọng của những người đi đường lẫn giọng của bạn để đề cao cảnh giác giữ an toàn cho mình lẫn những người xung quanh.

Tai nghe Shokz OpenRun Pro

Shokz là thương hiệu tai nghe tiên phong đi đầu xu hướng tai nghe không dây công nghệ dẫn truyền qua xương tiên tiến giúp người dùng có thể cải thiện trải nghiệm nghe nhạc trọn vẹn với công nghệ dẫn truyền qua xương không đưa âm thanh trực tiếp tác động đến màng nhĩ. Nguyên lý hoạt động của tai nghe nhà Shokz khuếch đại âm lượng truyền từ xương gò má hoặc xương thái dương đến ống tai cùng thiết kế mở Open-ear hiện đại, ôm vừa khít tai cho phép bạn vừa chìm đắm trong thế giới âm nhạc của mình đồng thời vẫn có thể kết nối được với âm thanh xung quanh tha hồ vận động, chạy bộ an toàn trên mọi nẻo đường. 

Tha hồ vừa nghe nhạc vừa có thể cảnh giác, nhận thức âm thanh xung quanh

OpenRun Pro là dòng sản phẩm tai nghe thế hệ thứ 9 mới nhất được Shokz với những tính năng được nâng cấp với lỗ thoát âm được thiết kế đặt nghiêng 30 độ so với xương thái dương. Vì thế, tai nghe OpenRun Pro sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm âm bass rõ hơn, hay hơn và ít rung hơn khi bật âm lượng loa to.

Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để cách chọn tai nghe thể thao đáng đồng tiền bát gạo cũng như những yếu tố để bạn nhận biết đâu là những loại tai nghe không đáng mua và gợi ý cho bạn dòng tai nghe phù hợp để tham khảo đồng hành cùng bạn trong những buổi chạy năng suất nhé!